«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Что? Где? Когда? » » ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
 

 ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

ТРЕБОВАНИЯ К ОДЕЖДЕ ДОШКОЛЬНИКОВ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ И СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
****************************************************
Физкультурные занятия -- основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям.
Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Одним из обязательных условий её соблюдения является наличие спортивной формы у детей.
Ребёнок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребёнку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, обувь на резиновой подошве, удобную спортивную одежду и спортивную обувь (кеды, кроссовки) для занятий на улице.
Родителям и воспитателям нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому, если ребёнок наденет шорты на колготки, он вспотеет, в связи с этим основным требованием при проведении физкультуры в помещении является обязательное одевание носочков. Так же следует знать, что в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться в групповой комнате, то есть у вашего ребёнка должна быть специальная форма для занятий физкультурой, которая одевается непосредственно перед занятием и снимается после него.
Одежда детей должна быть чистая, сухая, из материалов, обладающих хорошей тепло-проводимостью, соответствовать размеру ребёнка и не стеснять его движений. Обувь должна соответствовать размеру стопы, чтобы не стеснять ногу и не нарушать кровообращение, быть лёгкой и удобной, подошва - мягкой и гибкой.

********************************
Спортивная форма для занятий в помещении
1. Футболка.
Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.
2. Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнить основные виды движения, такие ка прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д.
3. Обувь. Необходимо иметь обувь на резиновой подошве, так как они не скользят при выполнении упражнений.
За счёт тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.
4. Носочки. Носки лучше надевать не слишком тёплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.

Физкультурные занятия проводятся осенью, зимой и весной как в помещении, так и на воздухе. В летнее время (за исключением дождливых дней) все занятия организуются на воздухе, на физкультурной площадке.
Обувь также предохраняет организм от неблагоприятных метеорологических влияний и от механических повреждений. Будучи нерационально построенной, она может препятствовать нормальному функционированию стопы и приводит к различным деформациям -- плоскостопию, искривлению пальцев, и др.
Для занятий физкультурой ребёнку обязательно понадобятся спортивные тапки или кеды. При покупке выбирайте обувь без шнурков и завязок, например, на резинке или на липучке. Обувь должна плотно прилегать к ноге и не хлябать, иначе малыш может упасть во время бега или прыжка. Верх обуви должен быть сделан из материалов, пропускающих воздух. Подошва обуви должна быть плотной, не гибкой, но податливой для амортизации при ходьбе. Обращайте особое внимание на наличие супинатора.
Обувь следует подбирать соответственно размеру стопы, чтобы не стеснять ногу и не нарушать кровообращения. Спортивная обувь должна быть лёгкой, удобной.
ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ!
Просмотров: 194 Комментариев: 0
Метки:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 15 дней со дня публикации.
 
banner
Логин:
Пароль:

Добро пожаловать!

Вы вошли как гость, рекомендуем Вам авторизироваться либо пройти процесс регистрации. Если Вы забыли пароль, то Вы можете его восстановить.